THOUGHT

הגעתי לתהליך סקפטית מאוד. סבלתי מעייפות כרונית, נפיחות, מצבי רוח משתנים, ואפילו תחושת ערפול מוחי יומיומית. הרופאים לא מצאו שום דבר חריג, אבל אני הרגשתי שאני לא באמת מתפקדת. כבר אחרי החודש הראשון בתהליך, הרגשתי בהירות מחשבתית שלא חוויתי שנים, העייפות ירדה משמעותית, ובדיקות הדם שלי הראו שיפור שלא האמנתי שיכול לקרות כל כך מהר. לא מדובר כאן בעוד ‘תזונה בריאה’ או טרנד – מדובר בדיוק מדעי, התאמה אישית, והבנה עמוקה של הגוף שלי בצורה שלא קיבלתי בשום מקום אחר. תודה על זה!

אני אדם פעיל, אבל בשנים האחרונות הרגשתי שהגוף שלי לא מצליח לעמוד בקצב. ניסיתי לקחת ויטמינים, לשפר תזונה, אפילו לעשות יותר ספורט – אבל שום דבר לא השתנה. אחרי שהתאימו לי תוכנית אישית, התברר שהייתי עם חסרים קריטיים שלא זוהו בבדיקות רגילות, יחד עם עייפות אדרנלית שלא קיבלה שום התייחסות עד עכשיו. היום אני מרגיש אנרגטי יותר ממה שהרגשתי בעשור האחרון, יש לי פחות לחצים, ואני מצליח לעבוד וליהנות מהחיים בלי לספור את השעות עד שאוכל לחזור למיטה. שווה כל רגע!

מאז שהייתי נערה סבלתי מבעיות עיכול, עצירות כרונית וכאבי בטן אחרי כל ארוחה. שנים שמעתי ‘תאכלי יותר סיבים, תשתיתי יותר מים’, אבל אף אחד לא באמת הסתכל לעומק. כשהתחלתי את התהליך, ניתחנו את כל ההיסטוריה שלי – וגילינו שהכבד שלי היה בעומס, מערכת העיכול שלי הייתה בדלקת מתמדת, ומה שאכלתי דווקא החמיר את המצב. ברגע שעשיתי את ההתאמות הנכונות, תוך שבועיים לא הרגשתי יותר כאבים! לא האמנתי שאפשר לחיות בלי נפיחות ותחושת כבדות, והיום אני יודעת שזה לא גזירה – פשוט לא קיבלתי את הכלים הנכונים עד עכשיו.

מאז הצבא אני סובל מחרדות קשות שליוו אותי לכל מקום – נהיגה, מפגשים חברתיים, אפילו סתם יום רגיל בעבודה. כל מה שהוצע לי זה תרופות פסיכיאטריות, אבל לא רציתי לקחת אותן לכל החיים. הגעתי לפה אחרי שקראתי על הגישה המדעית והטבעית, והחלטתי לנסות. לא האמנתי שאוכל לראות שינוי דרך תזונה ומינרלים, אבל כבר מהחודש הראשון משהו השתנה – הרגשתי רגוע יותר, פחות תגובתי, ויותר בשליטה על עצמי. הבנתי שהגוף שלי היה בתשישות כרונית, שהעצבים שלי היו חשופים בגלל חסרים תזונתיים, ושיש דרך טבעית לתקן את זה. היום אני במקום אחר לגמרי, ואני אסיר תודה!

תמיד הייתה לי נטייה לעלות במשקל, ולא משנה כמה ניסיתי – לא הצלחתי לרדת. חשבתי שזה עניין של כוח רצון, אבל כשהגעתי לתהליך גיליתי שהגוף שלי פועל בצורה שונה בגלל בעיות הורמונליות שהוזנחו במשך שנים. עשינו שינוי אמיתי מבפנים – איזנו את חילוף החומרים שלי, טיפלנו ברמות האינסולין שלי, והיום, אחרי שנים של תסכול, סוף סוף הגוף שלי מגיב נכון. זו הפעם הראשונה שאני יורדת במשקל בלי מלחמות, פשוט כי אני נותנת לגוף שלי את מה שהוא צריך!

אובחנתי עם שחלות פוליציסטיות בגיל 24. במשך שנים נאמר לי שזה אומר שהכניסה להיריון תהיה כמעט בלתי אפשרית, ושאם אני רוצה ילדים – אצטרך טיפולי פוריות. בגיל 30 התחלתי טיפולים, אך הם רק הכבידו על הגוף שלי – עליתי במשקל, המחזור שלי התבלגן לגמרי, והרגשתי עייפות ותסכול אינסופיים. כשהגעתי לכאן, הבנתי לראשונה מה באמת קורה בגוף שלי. גיליתי שהבעיה שלי הייתה לא רק הורמונלית, אלא גם מטבולית, עם חסרים עמוקים של מינרלים חשובים ואיזון הורמונלי שהתערער לגמרי בגלל הטיפולים. עבדנו על שיקום המערכת ההורמונלית שלי בצורה טבעית – בלי הורמונים חיצוניים, בלי התערבויות קיצוניות. אחרי ארבעה חודשים, המחזור שלי חזר להיות סדיר, ובחודש השישי נכנסתי להיריון טבעי לחלוטין. היום אני אמא לילד בריא – בניגוד לכל התחזיות הרפואיות!

עברתי חמש הפלות ברציפות. כל הבדיקות יצאו תקינות, הרופאים לא מצאו שום בעיה, ואני הרגשתי שאני משתגעת – איך יכול להיות שהכול 'נראה בסדר' אבל הגוף שלי לא מצליח להחזיק היריון? כשהתחלתי את התהליך כאן, הבנו מהר מאוד שהבעיה היא לא גנטית, אלא בעיה של מערכת החיסון שלי. הגוף שלי היה במצב של דלקת כרונית שהפריעה להשתרשות ההיריון, היו לי רמות פרוגסטרון נמוכות מאוד שלא אובחנו בבדיקות רגילות, והייתי עם חסרים משמעותיים בברזל ובאבץ. במהלך ארבעת החודשים הראשונים התמקדנו בשיקום מלא של המערכת החיסונית וההורמונלית שלי, הכנו את הגוף לקלוט היריון, ובפעם הבאה שניסיתי – זה הצליח. היום אני מחזיקה בידיים את הבת שלי, אחרי שנים של כאב ותסכול. אני רק מצטערת שלא מצאתי את השיטה הזו קודם!

עברתי ארבעה מחזורי טיפולי פוריות, עם מינונים גבוהים של הורמונים, ואחרי כל סבב הרגשתי שהגוף שלי רק מתפרק יותר. השיער נשר, המחזור הפך לכאוטי, עליתי 14 ק"ג, והרגשתי שאני מאבדת את עצמי לחלוטין. כשהגעתי לכאן, הבנתי שמה שעשו לי בטיפולים היה הרסני, כי הגוף שלי מעולם לא היה מוכן להחזיק היריון מלכתחילה. התהליך לא היה פשוט, אבל בפעם הראשונה מישהו באמת הסתכל על כל הגוף שלי ולא רק על השחלות שלי. שיפרנו את תפקוד הכבד שלי (שהיה קריטי כי הוא לא סינן כמו שצריך את ההורמונים), איזנו את רמות האינסולין שלי (שגרמו לחוסר איזון הורמונלי נוסף), והתאמנו את כל התזונה והמינרלים ברמה התאית. אחרי 7 חודשים של שיקום – נכנסתי להיריון טבעי, בלי זריקות, בלי הורמונים, בלי מניפולציות חיצוניות. אין מילים שיכולות לתאר את ההרגשה!

הייתי על גלולות מגיל 17 כי נאמר לי שזו הדרך היחידה למנוע את הכאבים של האנדומטריוזיס שלי. בגיל 30, כשהחלטתי להפסיק, חוויתי התרסקות מוחלטת – כאבים בלתי נסבלים, מחזור לא סדיר, ודלקתיות תמידית בגוף שלי. כשהגעתי לכאן, בפעם הראשונה הרגשתי שמישהו באמת מבין את הגוף שלי. גיליתי שהבעיה שלי לא הייתה רק בהורמונים – אלא גם במערכת החיסונית שלי, בכבד שסבל מעומס רעלים, ובתזונה שלי, שהכילה מזונות שהחמירו את הדלקת שלי בלי שידעתי. עם שינוי נכון בתזונה, התאמות מדויקות של מינרלים וניקוי הגוף מהצטברות של רעלים, אחרי חצי שנה הכאבים נעלמו לחלוטין, המחזור שלי חזר להיות מסודר, ואפילו ההפרשות שהיו לי כל השנים פשוט נעלמו. היום אני חיה בלי משככי כאבים – משהו שלא חשבתי שאי פעם יקרה לי

אחרי גיל 40, כל הרופאים אמרו לי שהסיכוי להיריון טבעי הוא נמוך מאוד, ושאני צריכה להיערך נפשית לכך שזה לא יקרה. אבל אני הרגשתי שהגוף שלי עדיין מסוגל – פשוט לא היה לי הכלים לדעת איך לעזור לו. בתהליך שעברתי כאן, למדתי שמה שהחזיק אותי מלהיכנס להיריון היה קודם כל איזון סוכר בעייתי שלא אובחן, רמות פרוגסטרון נמוכות מאוד, ומחסור חמור בברזל. ברגע שעבדנו על הדברים האלה לעומק, תוך שלושה חודשים המחזור שלי חזר להיות סדיר – ותוך חמישה חודשים נכנסתי להיריון באופן טבעי. אם הייתי מקשיבה לרופאים שהמליצו לי להרים ידיים, היום לא הייתי אמא. אבל הגוף שלי ידע מה הוא צריך – רק הייתי צריכה מישהו שידע לכוון אותי לשם.

כשהגעתי לגיל המעבר, חוויתי דיכאון, חרדה קשה והתקפי בכי בלתי מוסברים. הייתי בטוחה שמשהו קורה לי נפשית, כי הרופאים אמרו לי שאין סיבה אחרת ונתנו לי כדורים פסיכיאטריים. המצב שלי רק הלך והתדרדר – לא הרגשתי חיה, הייתי כבויה, והגוף שלי הרגיש חלש יותר מתמיד. כשהתחלתי את התהליך כאן, בפעם הראשונה מישהו בדק לעומק מה קורה לי – וגילינו שהכול נבע מירידה חדה בפרוגסטרון וטסטוסטרון, שהשפיעה על מערכת העצבים שלי וגרמה לכל התסמינים. תוך חודשיים בלבד, עם התאמות תזונתיות, איזון הורמונלי טבעי, והתאמה של מינרלים קריטיים, חזרתי להרגיש חיונית. היום אני בלי כדורים פסיכיאטריים, רגועה יותר, וישנה טוב יותר מאי פעם!

מגיל 30 הרגשתי שאני מאבדת שליטה – דופק מהיר, הזעות פתאומיות, תחושת ערפול מוחי, חרדות בלתי מוסברות. הרופאים טענו שאני פשוט 'אדם לחוץ' והציעו לי תרופות נגד חרדה. במהלך התהליך כאן, גילינו שבלוטת התריס שלי הייתה בתת-פעילות שלא זוהתה כראוי, ושזה היה שורש הבעיה לכל התסמינים שלי. מהרגע שהתחלנו לתקן את החסרים ולהתאים לי טיפול תזונתי ומינרלי מדויק, החרדות פחתו משמעותית, השינה שלי השתפרה, והגוף שלי סוף סוף הרגיש מאוזן. אם רק הייתי יודעת קודם שכל הסבל הזה נגרם מחוסר איזון הורמונלי

סבלתי שנים מדימומים קשים, כאבי בטן עזים וציסטות חוזרות בשחלות. אחרי אין ספור בדיקות ותרופות הורמונליות שלא עזרו, הרופאים אמרו שאין ברירה ושאני חייבת להסיר את הרחם. חיפשתי אלטרנטיבה טבעית, והגעתי לכאן ברגע האחרון. בתהליך התברר שכל מה שעברתי נבע מחוסר איזון הורמונלי קיצוני ומעומס רעלים על הכבד. ברגע שטיפלנו בזה מהשורש, הדימומים נעצרו, הכאבים נעלמו, והבדיקות שלי השתפרו בצורה שלא השאירה ספק – לא הייתי צריכה ניתוח! היום אני חיה בריאה, בלי תרופות, ועם הגוף שלי בשלמותו.

הרופאים רצו לשים אותי על סטטינים לכל החיים בגלל כולסטרול גבוה, למרות שהרגשתי טוב יחסית. משהו בי הרגיש שזה לא הפתרון הנכון, וחיפשתי דרך אחרת. בתהליך שעברתי כאן, גילינו שהבעיה האמיתית הייתה בכלל עמידות לאינסולין ודלקתיות בגוף, ולא בעיית כולסטרול בפני עצמה. שינינו את התזונה, איזנו את רמות הסוכר שלי, חיזקנו את הכבד – ותוך כמה חודשים הכולסטרול שלי התאזן לחלוטין, והרופא בעצמו אמר לי שאני לא צריך יותר תרופות. זה פשוט מדהים כמה מהרופאים מפספסים את התמונה המלאה!

שנים שלקחתי תוספי ברזל בגלל אנמיה, אבל במקום להשתפר – הרגשתי יותר עייפה, חיוורת וחלשה. הכדורים גרמו לי לעצירויות איומות, ולא ראיתי שום שינוי אמיתי. כשהתחלתי את התהליך, בפעם הראשונה מישהו בדק למה אני בכלל באנמיה – והתברר שהבעיה לא הייתה בברזל, אלא בכך שהכבד שלי היה עמוס, מערכת העיכול שלי לא ספגה טוב, ואפילו היו לי טפילים שהחמירו את הבעיה. ברגע שטיפלנו בזה בצורה הנכונה, רמות הברזל שלי עלו טבעית, בלי כדורים, בלי תופעות לוואי, והעייפות הכרונית פשוט נעלמה

לפני שנתיים הרגשתי שאני מתחילה לאבד את הזיכרון שלי. שכחתי שמות, הייתי מאבדת חפצים, והרגשתי ערפול מוחי תמידי. נשלחתי לבדיקות שחשדו בהתחלה באלצהיימר מוקדם, והרופאים אפילו דיברו איתי על הכנות לקראת הידרדרות עתידית. אבל משהו בי הרגיש שזה לא זה. כשהתחלתי את התהליך, גילו שלמעשה יש לי חוסרים חמורים של ויטמינים קריטיים לתפקוד המוח, יחד עם בעיות בזרימת הדם למוח שגרמו לכל התסמינים. אחרי חצי שנה של טיפול מדויק, הזיכרון שלי חזר לעצמו, ואני מרגישה חדה וברורה כמו פעם. תודה לאל שלא קיבלתי את האבחון המקורי כמובן מאליו!"

לאחר לידת בני, הרגשתי תשושה כל הזמן. המחזור נעלם, העור שלי היה יבש, והשיער שלי נשר בקצב מפחיד. כל הרופאים אמרו שזה נורמלי אחרי לידה ושאני פשוט צריכה לנוח. כשהגעתי לכאן, לראשונה נבדקו כל ההורמונים שלי לעומק, וגילינו שיש לי תסמונת נדירה בשם שיהאן, שגרמה לכל הבעיות. אם הייתי מחכה עוד זמן, המצב שלי היה מחמיר מאוד. התחלנו תהליך שיקום הורמונלי טבעי, ובתוך כמה חודשים – השיער חזר לצמוח, האנרגיה שלי חזרה, והרגשתי שאני סוף סוף חוזרת להיות אני. אי אפשר לתאר את ההקלה!

כשהגעתי לגיל המעבר, הרופאים מיד הציעו לי טיפול הורמונלי סינתטי. לא הייתה שום בדיקה מעמיקה, שום ניסיון להבין מה הגוף שלי באמת צריך. קיבלתי גלולות שהובילו לעלייה חדה במשקל, עייפות קיצונית ומצבי רוח לא יציבים. כשהגעתי לכאן, הבנתי שאפשר אחרת. קיבלתי כלים להתמודד מול הרופאים ולדרוש בדיקות הורמונליות מעמיקות. התהליך המדעי והמדויק שעברתי חשף שהגוף שלי לא מגיב טוב להורמונים הסינתטיים, ולכן התחלנו תהליך עם איזון טבעי ומבוקר של הורמונים ביולוגיים זמינים שהותאמו לי אישית. תוך מספר חודשים, לא רק שהרגשתי מאוזנת פיזית ונפשית, אלא גם המשקל שלי התייצב, והשינה שלי הפכה עמוקה וטבעית. אני כל כך שמחה שלא הקשבתי להמלצות האוטומטיות שקיבלתי, אלא נלחמתי להבין באמת מה נכון לגוף שלי

מאז שהייתי בת 30, הייתי על גלולות למניעת הריון בגלל תסמינים הורמונליים קשים – כאבי ראש, עייפות כרונית ובלגן מוחלט במחזור. אף רופא לא הציע לי לבדוק לעומק מה גורם לזה, רק עוד ועוד הורמונים סינתטיים שהרסו את הגוף שלי. בתהליך שעברתי כאן, בפעם הראשונה בדקו אותי לעומק – לא רק הורמונים, אלא גם תפקודי כבד, רמות מינרלים ואיזון עצבי. גילינו שחלק מהתסמינים שלי הגיעו מעומס רעלים ושהגלולות החמירו את המצב. לא רק שהפסקתי עם הכדורים, אלא שגם באמצעות התאמות מדעיות וטבעיות – המחזור שלי הסתדר, כאבי הראש נעלמו, ואני סוף סוף מרגישה בשליטה על הגוף שלי.

הציעו לי טיפול הורמונלי סינתטי מבלי לבדוק כלום, רק בגלל שהגעתי לגיל המעבר. כשהתחלתי לשאול שאלות, קיבלתי תשובות כלליות ומזלזלות. אבל כאן למדתי איך להיאבק מול המערכת בצורה חכמה. קיבלתי המלצות מדעיות מדויקות שהבאתי לרופא שלי, דרשתי בדיקות מקיפות ובסוף מצאנו פתרון הרבה יותר חכם – שילוב של הורמונים ביולוגיים זמינים עם תמיכה תזונתית עמוקה שאיזנה אותי לחלוטין. היום אני לא רק מרגישה טוב יותר, אלא גם יודעת שעמדתי על שלי ולא קיבלתי תשובות סתמיות!"

כבר שנים אני עם סוכרת סוג 2, תלוי בכדורים ואינסולין. ניסיתי לשנות תזונה, אבל הבדיקות שלי נשארו גבוהות, והרגשתי שאין לי שליטה על הגוף שלי. בתהליך שעברתי כאן, חיברתי מוניטור גלוקוז מתמשך וגילינו שהבעיה האמיתית שלי לא הייתה רק באוכל – אלא בסטרס מערכת עצבית סמוי שגרם להתפרצויות סוכר לא מוסברות. טיפלנו בזה בצורה מדעית – איזון הורמונלי, התאמת מינרלים ספציפיים ושינויים במנגנוני ויסות סטרס בגוף. היום אני כבר לא צריך אינסולין, ירדתי בכדורים, ולראשונה מזה שנים – בדיקות הסוכר שלי תקינות לחלוטין!

אובחנתי עם סוכרת סוג 1 בגיל 18, והרופאים אמרו לי שזה לכל החיים, ושאין שום דרך להשפיע על הלבלב שלי. כשהתחלתי את התהליך כאן, גילינו שאפשר לעצור את ההתקפה האוטואימונית ולתמוך בשיקום התאים שמייצרים אינסולין. באמצעות אסטרטגיה מדעית – הורדנו את הדלקת הכרונית בגוף, איזנו את מערכת החיסון ושיפרנו את תפקוד הלבלב. היום אני משתמשת בפחות מחצי מהאינסולין שהייתי צריכה קודם, ובדיקות הסוכר שלי יציבות בצורה שלא קרתה מעולם!

כבר עשורים אני לוקחת יוטירוקס בגלל תת-פעילות בלוטת התריס, ותמיד אמרו לי שהכול בסדר כל עוד אני לוקחת את הכדור. אבל עם השנים, התחילו לצוץ בעיות נוספות – עייפות כרונית, נפיחות, כאבי מפרקים, נשירת שיער, וערפול מוחי שלא הבנתי מאיפה הגיע. כשהגעתי לכאן, בפעם הראשונה מישהו באמת בדק לעומק – גילינו שהבעיה שלי היא בכלל מחלה אוטואימונית בשם השימוטו, שלא טופלה נכון. כל השנים האלו לקחתי תרופה שהתייחסה רק להורמון, אבל אף אחד לא בדק את הנוגדנים והדלקת הכרונית שהרסה את הגוף שלי. התחלנו תהליך של איזון אמיתי – בדיקות מקיפות, התאמת תזונה שמורידה דלקתיות, מעבר להורמון ביולוגי-זהה כדי להקל על הגוף שלי, ושיקום מערכת החיסון שלי. אחרי כמה חודשים, סוף סוף הרגשתי יציבה – בלי נפיחות, בלי עייפות ועם אנרגיה אמיתית!

כבר עשר שנים אני לוקחת יוטירוקס בגלל תת-פעילות של בלוטת התריס. הרופא תמיד אמר לי שזה פשוט משהו שצריך לתחזק עם מינון נכון של הכדור. אבל עם הזמן, התחלתי להרגיש גרוע יותר – העייפות לא עברה, השיער שלי נשר, העור הפך יבש, והתחלתי להרגיש ערפול מוחי תמידי. כל פעם שהתלוננתי, הרופא פשוט הגדיל לי את המינון – מ-50 מיקרוגרם ל-75, אחר כך ל-100, ובסוף הגעתי ל-125 מיקרוגרם – אבל שום דבר לא באמת השתפר. כשהתחלתי כאן, קיבלתי המלצות לבדוק את הנוגדנים של בלוטת התריס ולבצע אולטרסאונד, וכשהתוצאות הגיעו – גיליתי שאני חולה בהשימוטו, מחלה אוטואימונית שאף אחד לא טרח לבדוק! כל השנים לקחתי כדור שהתייחס רק לחוסר בהורמון, אבל אף אחד לא ניסה לעצור את התהליך שבו הגוף שלי תקף את הבלוטה שלי. התחלנו תהליך מדעי ומדויק שכלל התאמות תזונתיות להורדת הדלקת, תמיכה בכבד כדי לשפר את הספיגה של ההורמון, ולראשונה קיבלתי אפשרות למעבר להורמון ביולוגי-זהה, שפתאום נספג בגוף שלי בצורה הרבה יותר טובה. תוך שלושה חודשים, לא רק שהרגשתי שינוי מטורף באנרגיה שלי, אלא גם המינון של הכדור ירד ל-75 מיקרוגרם! זו הייתה ההוכחה הכי גדולה שהגוף שלי לא היה זקוק לעוד ועוד מינון – אלא לטיפול נכון מהשורש. היום אני סוף סוף מרגישה מאוזנת, בלי לעלות מינונים כל כמה חודשים ובלי ההרגשה שאני נלחמת בגוף שלי.

כבר שנים סבלתי מצרבות קשות, ריפלוקס בלתי נסבל וכאבי בטן אחרי כל ארוחה. הרופאים אמרו לי שהבעיה היא עודף חומציות, ונתנו לי סותרי חומצה, אבל המצב רק החמיר עם הזמן. כשעשיתי אולטרסאונד, גילו אבנים בכיס המרה והרופא המליץ להסיר אותו, בטענה שזה המקור לבעיה שלי. משהו בי הרגיש שזה לא הפתרון. לא רציתי לוותר על איבר בגוף שלי בלי להבין מה גורם לכל זה. כשהתחלתי כאן את התהליך, עברתי אבחון מעמיק – ולראשונה מישהו בדק את בלוטת התריס שלי לעומק, כולל נוגדנים ואולטרסאונד. גילינו שהייתי עם השימוטו שלא אובחן, והבלוטה שלי הייתה במצב של חוסר איזון קשה שהשפיע על כל מערכת העיכול שלי! הריפלוקס והצרבות היו תוצאה של תפקוד כבד ירוד – ואם הייתי מסירה את כיס המרה, הייתי רק מחמירה את המצב עוד יותר, כי הכבד היה מתמודד לבד עם העומס בלי התמיכה של כיס המרה. במקום ניתוח, עבדנו על שיקום מערכת העיכול – ניקינו את הכבד מהעומס שהכביד עליו, איזנו את החומציות בצורה טבעית, וטיפלנו בשורש של הבעיה. תוך חודשיים בלבד, הצרבות נעלמו, הכאב בבטן פחת משמעותית, ואני שמחה שלא עשיתי את הטעות שיכלה להרוס לי את הבריאות. היום אני בלי תרופות, בלי ריפלוקס – ועם כל האיברים שלי שלמים ובריאים!